第九章 特别训练(一) (第1/1页)
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第九章特别训练
周涛随着下课的铃声来到球场上,这时球场上没有人在踢球,周涛找了个椅子坐了下来,放下书包,悠闲的仰望着天空:好好享受一下中学生活似乎也不错啊,我再也不会对不起自己了,我既然重生了,就一定不能令自己失望,成为世界球星或许是个梦,但我一定向它前进。*/.lingdiankanshu.//*紧握着双拳,给自己信心。
闲闲的坐了一会儿,背后一双手伸了出来拍了拍周涛的肩,周涛转头望了去,原来是李铮。李铮笑着看着周涛,说:“龙哥,你现在可是我们队的球星了,唉!以前还以为你是个肢体弱智呢,呵呵!”
周涛觉得李铮肯定还有后语,笑笑地说道:“你肯定有什么事找我吧,不然你不会这么说我了,说吧什么事!”
李铮走过来坐在周涛的身边,搂着周涛,厚着脸皮说了出来:“嘿嘿,我想问问你,你是怎么练的,几天不见你就这么牛了,我都赶不上你了。”
周涛隐秘的笑了笑,突然冒出了一句:“想知道怎么练你可以去找教练,教练会给你制定许多训练计划的。”“那算了,我要去找教练,我是不想活了。”李铮也体验过教练的严格,教练第一次训练就给他留下了深刻的印象
金成在周涛受伤的时候的第一节训练课课程就是:快跑3000米,5分钟后,就是1000个深蹲起,100个一组。当是所有人都苦着脸求教练,可教练连话都没说,当场再加了100个蹲起,顿时所有人都不说话了,开始做了起来,做完后全体倒下,都没有力气坐起来了。
那一次给所有人留下深刻的印象,从那以后,教练没有让他们再这样的大量过,可队员们心里似乎留下了一层阴影似的,见了教练就躲。
“你说这话跟没说一样,哎!不问你了,你不说也没办法。”李铮也无奈的说道,“说起来,教练似乎变了个人似的,似乎脾气好了一些,我可真是实在受不了教练这种训练法啊,果然是从国家队里出来的,就是不一样啊。”
看周涛没有说话,只见只见周涛眼神想旁边瞄去,还带着一点笑容,李铮边转过头便说道:“你咋啦,傻啦,看到美……”说后面说不下去了,他看见了教练坐在李铮旁边把玩着手里的手机,李铮顿时陪笑地说:“教练,你好啊,我什么也没说,呵呵……是不是啊。周涛!周涛!”李铮觉得拍向周涛的手一空,便看见周涛已经拿着书包,走向了足球室。而李铮的旁边一个人也没有,李铮此时只有一个念头“完了,彻底完了,腿肯定要废了”
李铮的一点一点挪出座位,这时金成邪笑地说道:“别急着走啊,咱俩再聊一聊吧!”“教练,那个……那个我还要去训练呢,呵呵,我先走了啊!”李铮起身便要跑出去。教练用严厉语气地说了一声:“500个蹲起,现在做!”李铮脚一软,差点摔一跤,转身哀求道:“教练,能不能不……”“不行!”这句话打破了李铮心中的幻想,力争只好苦着脸做了起来。
过了30分钟,李铮弱弱无力的坐在椅子上,旁边早已没有教练的踪影了,李铮看着所有人来到场上,也一步一步的挪到了足球室,心里祈求道:待会训练可别又是大量啊!
周涛看着已经快瘫了的李铮,嘴上泛起一丝笑意,金成整人的功夫又长进了,不过这样也是个锻炼人的方法。
周涛颠着球,用各种姿势颠到600多个时,因体力不支停了下来,周涛抬起头擦了擦汗,他看到了神奇的一幕,所有人都呆呆的看着周涛,除了李铮和杨克朗以外,他俩已经见怪不怪了,不过也是停了下来看着周涛。周涛看了看周围,说了一句:”你们看我干嘛,是不是哥技术太好,把你们震惊住了啊!”大家没有说话,只是一言不发地踢着球。